Um cabelo bonito e saudável depende de uma boa higiene diária e do uso de produtos adequados para o seu tipo de cabelo.
O cabelo de cada pessoa é diferente
O primeiro passo para ter um cabelo saudável é saber o tipo de cabelo que você tem e achar o produto adequado pra ele. Você deve comprar shampoos e condicionadores de acordo com o seu tipo de cabelo. Existem 3 tipos básicos de cabelo:
- Cabelo normal:
- o cabelo tem oleosidade suficiente para se manter hidratado e protegido. Evite usar secador, pois ele pode deixar seu cabelo seco. Use produtos formulados para cabelo normal, para mantê-lo sedoso e bonito.
- Cabelo oleoso:
- o cabelo possui muita oleosidade (isso é comum durante a puberdade). O cabelo fica sem brilho, murcho, pesado e difícil de pentear. Também fica sujo com mais facilidade que o cabelo normal. Use produtos formulados para cabelo oleoso para deixar seu cabelo brilhante e encorpado.
- Cabelo seco:
- o cabelo não possui oleosidade suficiente, e fica seco e quebradiço pela falta de hidratação. Evite usar o secador, pois ele pode deixar o seu cabelo ainda mais seco. Use produtos formulados para cabelo seco, pois eles aumentam a hidratação e o brilho.
Conselhos para ter um cabelo saudável
- Lave o cabelo regularmente (todo dia de preferência). Lave bem das raízes ás pontas. E enxágue bem para não deixar resíduos do shampoo.
- Escolha um condicionador leve para que seu cabelo não fique pesado. Aplique o condicionador somente nas pontas, para que a raiz não fique oleosa. Enxágue bem para não deixar resíduos, que podem deixar seu cabelo pesado e sem brilho.
- Se vai entrar na piscina ou tomar sol, proteja o seu cabelo com um creme para pentear.
- Se o seu cabelo é alisado ou com tintura pode ser que ele fique mais quebradiço. Para evitar mais danos você pode lavá-lo com menos frequência e desembaraçá-lo com pente de dentes largos.
Sabia que…
- Temos aproximadamente 5 milhões de pêlos em todo o corpo e 100.000 fios de cabelo.
- O pêlo cresce mais durante o dia do que durante a noite. E cresce mais no verão do que no inverno.
- A maioria das pessoas perde de 50 a 150 fios de cabelo por dia.
- Se novos fios de cabelo não nascessem no lugar dos que caem, ficaríamos completamente carecas em 1.000 dias
